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Le mercredi 6 mars 2024 à 19h30 en visioconférence

Comment gérer la pratique de la course à pied des personnes sédentaires 

Avec le Docteur Marie Hechtermans et Monsieur François Debruycker

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Alors que de plus en plus de personnes sédentaires cherchent à adopter un mode de vie actif par la course à pied, la demande pour une prise en charge spécialisée augmente. Cette conférence vise à outiller les kinésithérapeutes avec des connaissances approfondies et des stratégies concrètes pour accompagner efficacement leurs futurs patients coureurs, dès leur premier pas jusqu'à une pratique régulière.

Intervenants :

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  • Docteur Marie Hechtermans, médecin du sport, partagera son expertise sur les aspects préventifs, les risques cardiovasculaires spécifiques aux débutants, la mécanique de course, les lésions fréquentes, ainsi que sur la nutrition et le soutien psychologique pour une pratique de la course à pied saine et durable.

  • M. François Debruycker, spécialisé en exercise therapy étant à la fois kinésithérapeute et master en éducation physique. Il présentera une approche structurée pour le réentrainement à la course à pied, mettant l'accent sur les différentes phases d'entraînement, les précautions spécifiques à chaque étape, et l'importance de l'exercice thérapeutique pour prévenir les blessures et favoriser une progression saine

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Au Programme :

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  • Évaluation et Prévention des Risques : Outils et techniques pour évaluer les coureurs débutants et minimiser les risques de blessures.

  • Stratégies de Réadaptation : Approches personnalisées pour la réhabilitation des lésions courantes chez les coureurs.

  • Nutrition et Support Psychologique : Conseils pratiques pour soutenir les patients dans leur parcours de course à pied.

  • Exercise Therapy et Techniques de Course : Utilisation de l'exercice thérapeutique pour améliorer la technique de course et renforcer les structures musculaires et articulaires.

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Droits d'inscription

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 - 15 euros

 - 10 euros (membres AKBru et étudiants sur présentation d'attestation 2023-24)​

                                                    

Compte financier : IBAN: BE22 0682 4486 8847. Au nom de Global Health Academy

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Accréditation

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L'accréditation pour médecins et kinésithérapeutes (4 pts Pqk) est demandée

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